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发布时间:2023-03-17 14:30:43

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1、糖尿病人是可以吃黑麦的。糖尿病是一组以多种原因引起的慢性高血糖为特征的代谢性疾病,由胰岛素分泌和/或作用缺陷引起。其典型症状为三多一少,即多尿、多饮、多饮、体重减轻,可伴有皮肤瘙痒。碳水化合物、脂肪和蛋白质的长期代谢紊乱也可引起各种慢性并发症,如慢性进行性疾病,眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官的功能障碍和衰竭。

2、急性严重代谢障碍,如糖尿病酮症酸中毒和高渗性高血糖综合征,可发生在严重疾病或应激中。糖尿病病人对于饮食的要求主要是控制总热量,不建议吃热量高的食物,比如油炸食品、动物内脏等等。不建议吃升糖指数或者升糖负荷高的食物,比如各种甜点、碳酸饮料、加工比较精细的糊化食物,各种粥、煮得特别烂的面条、即食的麦片、米粉、玉米糊、藕粉等等。

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高血压病人能吃黑小麦吗

黑麦含有的主要成分是碳水化合物,占比达到84.4%,脂肪4.1%,蛋白质11.5%,每100克黑麦可以产热量三百三十八千卡。黑麦富含膳食纤维,每100克黑麦含有膳食纤维15克,糖尿病病人可以进食,黑麦作为碳水化合物进食是非常适合的。许多糖尿病患者认为,只要少吃含糖量高的食物,就能控制血糖。除了吃含糖量高的食物外,平时还应该注意良好的饮食习惯。

需要规律性地吃三餐,因为不适当的饮食也会导致血糖的升降,影响健康。糖尿病易合并糖尿病肾病,摄入过多高蛋白食物会增加肾脏负担,因此糖尿病患者的蛋白质摄入应适当,糖尿病患者的每日蛋白质摄入应控制在每公斤体重0.8克以下。吸烟会对许多器官造成损害,心血管系统更容易出现问题。

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